メンタル 香りは自律神経を整えメンタルを安定させる効果が絶大 香り:アロマテラピーは、芳香療法と言います。 芳香植物から抽出された精油(エッセンシャルオイル)を使って健康や美容に効果をもたらす療法です。 精油の歴史は今から約3000年以上に渡ります。そんな歴史が長いアロマテラピーですが、恩恵を受け、体... 2024.02.07 メンタル